狮子座敏感自卑(狮子座在喜欢的人面前会自卑)

狮子座自信满满的形象让许多人觉得他们几乎是不会有什么自卑情绪的，但事实却并非如此。

狮子座敏感自卑的根源，与他们自信的形象一样，在于内心深处的自尊心非常强烈，他们希望自己在众人面前表现得最优秀，获得大家的认同和尊重，但同时又对自己的表现和状态要求极高，若遇到一些挫折或失败，就容易怀疑自己的能力和价值，进而慢慢陷入自卑情绪。

除此之外，狮子座在过去曾经面临过一些挫败和伤害，比如感情经历不顺利、工作上的失误等等，这些经历可能让他们对自己的判断产生怀疑，进而增加了内心的不安和敏感度。

那么如何帮助狮子座摆脱敏感自卑的困扰呢？


1. 改变完美主义的态度

狮子座的完美主义人格是他们自信的基石，但是过度追求完美的要求，可能会让他们在产生一定缺憾时心态崩溃，从而导致过度自卑。改变过于严苛的要求，接受自己的不完美和疏漏，让自己得到更多的放松和自由，不只是减轻了自身的心理压力，也会使得自己取得更好的表现。

2.【凌冠星座】 学会宣泄

遇到挫败或失落时，狮子座常常会选择自己消化情绪，并不喜欢在众人面前展现脆弱的一面。但遇到大刺激需要多加分解情绪时，可以在亲友等志同道合的人们面前宣泄心情，让自己得到特别的安慰和表达，减少自我承受压力的危险，同时更能获得自身的价值感和归属感。

3. 自我肯定

遇到挑战和困难时，狮子座更需学会肯定自己的脚步和努力，同时也不要太在意别人的看法和评价。相信自己的价值和能力，采取积极的行动和心态，如吸收更多知识技能，从错误中吸取经验教训，都有助于重拾自信。

4. 关注内心的自我

狮子座更倾向于关注外部的展现形象，以所表现的样子为基准去评估自身的价值。但是，更重要的是探索内心的自我意识与真实自我，积极地建立自己的自我形象，进而展现出对自身的专注与自信。

总之，无论狮子座面对什么问题，拥有一颗自信从容的心态和积极的行动方向是最重要的。让自己识别和面对敏感自卑的情绪，采取有效的措施，重拾自信并获得积极的动力和气息。