挽回伤透了的巨蟹座(伤透了巨蟹男的心怎样挽回)

巨蟹座是一个极具情感的星座，他们很容易因为感情上的伤害而心灵受创，从而陷入深深的痛苦之中。如果你是一个【更多相关资讯请访问wWw.77788815.COm>四季星座】刚刚经历了爱情挫折的巨蟹座，那么这篇文章将为你提供一些宝贵的建议和指导，帮助你挽回自己的伤透了的心灵。

首先，你需要认真面对自己的情感状态。巨蟹座天生缺乏自信和勇气，常常把自己的情感保护得十分严密，只有在熟悉的人面前才会展示真实的自己。但是，当你经历了情感上的伤害之后，你的内心将变得更加脆弱和敏感，这是非常危险的。因此，你需要面对自己的情感状态，找到恰当的方式来处理，避免让自己陷入更深的痛苦之中。

其次，你需要降低自己的期望值。众所周知，巨蟹座对于爱情有着十分高的期望值和追求，但是当现实和期望之间的差距越来越大的时候，你将不可避免地感到失望和沮丧。因此，你需要在情感上降低自己的期望值，不要过于苛求完美的爱情，也不要期望感情可以像童话故事中那样完美。只有这样，你才能更加理智地处理自己的情感问题，避免因为期望太高而让自己再次受伤。

第三，你需要积极寻求帮助和支持。在情感上受到伤害之后，你很容易产生消极的情绪和想法，这会让你的情感状态更加恶劣。因此，你需要积极寻求帮助和支持，向亲友、心理医生或者其他专业机构求助，让他们为你提供建议和支持，帮助你度过情感困境。

最后，你需要自我疗愈。在情感上受到伤害之后，你需要给自己足够的时间和空间来疗愈自己的心灵。可以通过音乐、运动、读书等方式来减轻自己的压力和心理负担，让自己渐渐走出情感的低谷。同时，也需要学会放下过去的痛苦和仇恨，接受自己的现实状态，放下心中的包袱，重新开始。

总之，巨蟹座在情感上非常敏感和脆弱，经历情感伤害之后需要花费更多的时间和精力来自我疗愈。希望以上的建议和指导可以为你提供一些帮助和支持，让你重新振作起来，迎接更加美好的明天。